Bl-iżvilupp u l-progress tas-soċjetà, l-istandards tal-għajxien tan-nies huma wkoll imtejba, u d-domanda tal-idoneità tan-nies qed tiżdied, u l-idoneità diversifikata gradwalment saret stil ta 'ħajja b'saħħtu komuni.Sabiex jintlaħqu l-bżonnijiet dejjem jikbru tal-fitness u l-bżonnijiet sportivi tan-nies, tagħmir u postijiet professjonali huma indispensabbli.Iżda r-realtà hija li kull tip ta 'tagħmir ta' fitness tradizzjonali li jikkorrispondi għal tiġbid, eżerċizzju ta 'tnaqqis ta' xaħam, taħriġ ta 'saħħa u attivitajiet oħra ta' fitness, kbar u goffi, għal nies li jixtiequ jużaw ħin liberu fid-dar, il-post mhuwiex biżżejjed.Fid-dawl ta 'dan, sabiex jintlaħqu l-bżonnijiet ta' aktar nies li jaħdmu fid-dar għall-fitness, huwa importanti ħafna u urġenti li tgħammar id-dar b'tagħmir kompletament funzjonali u rqiq. mera tal-fitness.
Il-mirja huma ħafna iżgħar minn uħud mit-tagħmir goff fil-ġinnasju.It-twaqqif ta 'mirja tal-fitness fid-dar huwa ekwivalenti biex jinġiebu tagħmir tal-fitness li jkopri erja ta' 100 ㎡ f'kamra ta '10 ㎡, u jeħtieġ biss spazju ta' 0.1 ㎡, minn dakinhar id-dar għandha funzjoni ta 'fitness relattivament kompluta.
Bil- mera tal-fitness, In-nies jistgħu jsegwu numru kbir ta 'korsijiet ta' fitness standard ta 'produzzjoni ta' films u televiżjoni biex iwettqu eżerċizzju aerobiku, ħruq tax-xaħam tal-ġisem, li jwassal għal telf ta 'piż u titjib tal-funzjoni kardjopulmonari.Barra minn hekk, dawn il-korsijiet tal-fitness huma ssorveljati mit-tim awtorevoli, aġġornati onlajn, u jistgħu wkoll isegwu l-kafè kbir biex jippanċjaw id-dar.Biex fitness mera tad-driegħ u trijangolu manku, żewġ ħabel, bar, qdif virga qasira, ċirku tal-qadd, aċċessorji ta ' l-entità ċirku tas-sieq, jistgħu nisfruttaw Smith, magna tal-qdif, magna ta 'l-iskijjar, gantry, barbell / dumbbell u funzjoni oħra ta' tagħmir ta 'enerġija, iżid il-konsum tal-kapaċità , jistimulaw b'mod effettiv il-muskoli, itejbu s-saħħa, jgħinu fil-forma tal-muskoli, jistgħu wkoll jipprattikaw il-linja tas-sajd għall-adulti.
Sabiex tgħin lin-nies b'aktar taħriġ ta 'saħħa xjentifiku, mera tal-fitnessjistabbilixxi ħames modi ta 'taħriġ: il-modalità standard hija aktar adattata għat-taħriġ tas-saħħa;il-mod ċentrifugali jgħin biex jinkiser mill-konġestjoni tat-tkabbir tal-muskoli, adattat għal saħħa avvanzata;modalità ċentripetali taqbel ma 'folla fitness frekwenza għolja;modalità intelliġenti 0 taħriġ bażiku, sikur, adattat għal taħriġ ta 'riabilitazzjoni u rkupru ta' membri differenti tal-familja;u l-mod tar-rebbiegħa jissimula taħriġ flessibbli ta 'ħabel elastiku.In-nies jistgħu jgħaqqdu u jirranġaw il-ħames modi ta 'taħriġ u jaqilbu skont ir-rieda biex jissodisfaw diversi ħtiġijiet ta' eżerċizzju bħal tnaqqis ta 'xaħam, żieda fil-muskoli, iffurmar u riabilitazzjoni.
Ħin tal-post: Mejju-26-2023