Jamiyatning rivojlanishi va rivojlanishi bilan odamlarning turmush darajasi ham yaxshilanadi va odamlarning jismoniy tayyorgarligiga bo'lgan talab ortib bormoqda va ko'p qirrali fitnes asta-sekin umumiy sog'lom turmush tarziga aylandi.Odamlarning o'sib borayotgan fitness ehtiyojlari va sport ehtiyojlarini qondirish uchun professional jihozlar va joylar ajralmas hisoblanadi.Ammo haqiqat shundaki, cho'zish, yog 'kamaytirish mashqlari, kuch-quvvat mashqlari va boshqa fitnes mashg'ulotlariga mos keladigan barcha turdagi an'anaviy fitnes uskunalari, uyda bo'sh vaqtini o'tkazishni xohlaydigan odamlar uchun katta va katta hajmli, o'tkaziladigan joy etarli emas.Shuni hisobga olib, uyda ishlaydigan ko'proq odamlarning fitnesga bo'lgan ehtiyojlarini qondirish uchun uyni to'liq funktsional va nozik jihozlar bilan jihozlash juda muhim va dolzarbdir. fitnes oynasi.
Ko'zgular sport zalidagi ba'zi katta hajmli jihozlardan ancha kichikroq.Uyda fitnes oynalarini o'rnatish 10 ㎡ maydonni egallagan fitnes jihozlarini 10 ㎡ xonaga olib kirishga teng va atigi 0,1 ㎡ bo'sh joy kerak, shundan beri uyda nisbatan to'liq fitnes funksiyasi mavjud.
Bilan fitnes oynasi, odamlar aerob mashqlarini o'tkazish, vazn yo'qotish va yurak-o'pka funktsiyasini yaxshilash uchun qulay bo'lgan tana yog'ini yoqish uchun ko'p sonli kino va televidenie ishlab chiqarish standart fitnes kurslarini kuzatishi mumkin.Bundan tashqari, ushbu fitnes kurslari nufuzli jamoa tomonidan nazorat qilinadi, onlayn tarzda yangilanadi va uyda katta qahva ichish mumkin.Qo'l va uchburchak tutqichining fitnes oynasi, ikkita arqon, bar, eshkak eshish qisqa tayoqchasi, bel halqasi, oyoq halqasi ob'ekti aksessuarlari Smit, eshkak eshish mashinasi, chang'i mashinasi, gantry, shtanga / gantel va boshqa quvvat uskunalari funktsiyalarini qulfdan chiqarishi mumkin, qobiliyat sarfini oshiradi. , mushaklarni samarali rag'batlantirish, kuchni oshirish, mushaklarni shakllantirishga yordam berish, shuningdek, kattalar baliq ovlash liniyasini ham mashq qilishi mumkin.
Ko'proq ilmiy kuchga ega bo'lgan odamlarga yordam berish uchun, fitnes oynasibeshta mashg'ulot rejimini o'rnatadi: standart rejim kuch mashqlari uchun ko'proq mos keladi;santrifüj rejimi rivojlangan kuchga mos keladigan mushaklar o'sishi to'siqlaridan o'tishga yordam beradi;markazlashtirilgan rejim yuqori chastotali fitnes olomoniga mos keladi;aqlli rejim 0 asosiy, xavfsiz trening, turli oila a'zolarini reabilitatsiya qilish va tiklash mashg'ulotlari uchun mos;va bahor rejimi elastik arqonning moslashuvchan mashqini simulyatsiya qiladi.Odamlar beshta mashg'ulot rejimini birlashtirishi va tartibga solishlari va yog'ni kamaytirish, mushaklarning ko'payishi, shakllantirish va reabilitatsiya kabi turli mashqlar ehtiyojlarini qondirish uchun o'z xohishiga ko'ra o'tishlari mumkin.
Xabar vaqti: 26-may 2023-yil