Með þróun og framförum samfélagsins eru lífskjör fólks einnig bætt og eftirspurn eftir líkamsrækt eykst og fjölbreytt líkamsrækt hefur smám saman orðið algengur heilbrigður lífsstíll.Til að mæta vaxandi líkamsræktarþörfum og íþróttaþörfum fólks eru faglegur búnaður og vettvangur ómissandi.En raunveruleikinn er sá að alls kyns hefðbundin líkamsræktartæki sem samsvara teygjum, fituminnkandi æfingum, styrktaræfingum og öðru líkamsræktarstarfi, stórt og fyrirferðarmikið, fyrir fólk sem vill nota frítíma heima, er vettvangurinn ekki nóg.Í ljósi þessa, til að koma til móts við þarfir fleiri sem vinna heima við líkamsrækt, er mjög mikilvægt og brýnt að útbúa heimilið fullvirkt og þunnt. líkamsræktarspegill.
Speglarnir eru mun minni en sumir af fyrirferðarmiklum tækjum í ræktinni.Að setja upp líkamsræktarspegla heima jafngildir því að koma með líkamsræktarbúnað sem nær yfir svæði sem er 100 ㎡ inn í 10 ㎡ herbergi og þarf aðeins 0,1 ㎡ pláss, þar sem heimilið hefur tiltölulega fullkomna líkamsræktaraðgerð.
Með líkamsræktarspegill, fólk getur fylgst með fjölda kvikmynda- og sjónvarpsframleiðslu staðlaðra líkamsræktarnámskeiða til að stunda þolþjálfun, brennandi líkamsfitu, sem stuðlar að þyngdartapi og eykur hjarta- og lungnastarfsemi.Þar að auki eru þessi líkamsræktarnámskeið undir eftirliti hins opinbera teymis, uppfærð á netinu og geta einnig fylgst með stóra kaffinu til að kýla á heima.Til líkamsræktarspegils á handlegg og þríhyrningshandfangi, tveimur reipi, stöng, stuttri róðrarstöng, mittishring, fylgihluti fyrir fóthring, getur opnað Smith, róðrarvél, skíðavél, gantry, útigrill / handlóð og önnur aflbúnaðarvirkni, aukið getunotkun , örva vöðva á áhrifaríkan hátt, auka styrk, hjálpa til við að móta vöðva, getur einnig æft fullorðna veiðilínu.
Til að hjálpa fólki með vísindalegri styrktarþjálfun, líkamsræktarspegillsetur upp fimm æfingastillingar: staðalstilling hentar betur fyrir styrktarþjálfun;miðflóttastilling hjálpar til við að brjótast í gegnum flöskuháls vöðvavaxtar, hentugur fyrir háþróaðan styrk;centripetal ham passar við hátíðni líkamsræktarfjölda;greindur háttur 0 grunn, örugg þjálfun, hentugur fyrir endurhæfingu og bataþjálfun mismunandi fjölskyldumeðlima;og vorstilling líkir eftir sveigjanlegri þjálfun á teygjanlegu reipi.Fólk getur sameinað og raðað þjálfunarstillingunum fimm og skipt að vild til að mæta ýmsum æfingaþörfum eins og fitusýringu, vöðvaaukningu, mótun og endurhæfingu.
Birtingartími: 26. maí 2023