समाज के विकास और प्रगति के साथ, लोगों के जीवन स्तर में भी सुधार हुआ है, और लोगों की फिटनेस की मांग बढ़ रही है, और विविध फिटनेस धीरे-धीरे एक सामान्य स्वस्थ जीवन शैली बन गई है।लोगों की बढ़ती फिटनेस आवश्यकताओं और खेल आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए, पेशेवर उपकरण और स्थान अपरिहार्य हैं।लेकिन वास्तविकता यह है कि स्ट्रेचिंग, वसा कम करने वाले व्यायाम, शक्ति प्रशिक्षण और अन्य फिटनेस गतिविधियों जैसे सभी प्रकार के पारंपरिक फिटनेस उपकरण, बड़े और भारी, उन लोगों के लिए पर्याप्त नहीं हैं जो घर पर खाली समय का उपयोग करना चाहते हैं।इसे देखते हुए, फिटनेस के लिए घर पर काम करने वाले अधिक लोगों की जरूरतों को पूरा करने के लिए, घर को पूरी तरह कार्यात्मक और पतले से सुसज्जित करना बहुत महत्वपूर्ण और जरूरी है। फिटनेस दर्पण.
जिम के कुछ भारी उपकरणों की तुलना में दर्पण बहुत छोटे होते हैं।घर पर फिटनेस दर्पण स्थापित करना फिटनेस उपकरण लाने के बराबर है जो 10 ㎡ कमरे में 100 ㎡ के क्षेत्र को कवर करता है, और केवल 0.1 ㎡ जगह की आवश्यकता होती है, तब से घर में अपेक्षाकृत पूर्ण फिटनेस फ़ंक्शन होता है।
साथ फिटनेस दर्पण, लोग एरोबिक व्यायाम करने, शरीर में वसा जलाने के लिए बड़ी संख्या में फिल्म और टेलीविजन उत्पादन मानक फिटनेस पाठ्यक्रमों का पालन कर सकते हैं, जो वजन घटाने और कार्डियोपल्मोनरी फ़ंक्शन को बढ़ाने के लिए अनुकूल है।इसके अलावा, इन फिटनेस पाठ्यक्रमों की देखरेख आधिकारिक टीम द्वारा की जाती है, इन्हें ऑनलाइन अपडेट किया जाता है, और घर पर बड़ी कॉफी का आनंद भी उठाया जा सकता है।बांह और त्रिकोण हैंडल के दर्पण को फिट करने के लिए, दो रस्सी, बार, रोइंग शॉर्ट रॉड, कमर की अंगूठी, पैर की अंगूठी इकाई सहायक उपकरण, स्मिथ, रोइंग मशीन, स्की मशीन, गैन्ट्री, बारबेल / डम्बल और अन्य बिजली उपकरण फ़ंक्शन को अनलॉक कर सकते हैं, क्षमता की खपत बढ़ा सकते हैं , मांसपेशियों को प्रभावी ढंग से उत्तेजित करता है, ताकत बढ़ाता है, मांसपेशियों को आकार देने में मदद करता है, वयस्क मछली पकड़ने की रेखा का भी अभ्यास कर सकता है।
अधिक वैज्ञानिक शक्ति प्रशिक्षण वाले लोगों की सहायता करने के लिए, फिटनेस दर्पणपांच प्रशिक्षण मोड सेट करता है: शक्ति प्रशिक्षण के लिए मानक मोड अधिक उपयुक्त है;केन्द्रापसारक मोड मांसपेशियों की वृद्धि की बाधा को तोड़ने में मदद करता है, जो उन्नत ताकत के लिए उपयुक्त है;सेंट्रिपेटल मोड उच्च आवृत्ति फिटनेस भीड़ के साथ मेल खाता है;बुद्धिमान मोड 0 बुनियादी, सुरक्षित प्रशिक्षण, विभिन्न परिवार के सदस्यों के पुनर्वास और पुनर्प्राप्ति प्रशिक्षण के लिए उपयुक्त;और स्प्रिंग मोड लोचदार रस्सी के लचीले प्रशिक्षण का अनुकरण करता है।लोग पांच प्रशिक्षण मोड को संयोजित और व्यवस्थित कर सकते हैं और वसा में कमी, मांसपेशी लाभ, आकार देने और पुनर्वास जैसी विभिन्न व्यायाम आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए इच्छानुसार स्विच कर सकते हैं।
पोस्ट समय: मई-26-2023