Tobulėjant ir tobulėjant visuomenei, gerėja ir žmonių gyvenimo lygis, auga žmonių fizinio pasirengimo poreikis, o įvairiapusis fizinis pasirengimas pamažu tapo įprastu sveiku gyvenimo būdu. Siekiant patenkinti augančius žmonių fizinio pasirengimo ir sporto poreikius, nepakeičiama profesionali įranga ir salės. Tačiau realybė tokia, kad visų rūšių tradicinės fitneso įrangos, skirtos tempimo, riebalų deginimo, jėgos lavinimo ir kitoms fitneso veikloms, didelės ir didelių gabaritų, nepakanka žmonėms, norintiems laisvalaikį leisti namuose. Atsižvelgiant į tai, siekiant patenkinti daugiau namuose sportuojančių žmonių poreikius, labai svarbu ir skubu aprūpinti namus pilnai funkcionalia ir plona įranga. fitneso veidrodis.
Veidrodžiai yra daug mažesni nei kai kurie gremėzdiški sporto salės įrenginiai. Pastatyti fitneso veidrodžius namuose yra tas pats, kas į 100 ㎡ ploto treniruoklius atsinešti 10 ㎡ ploto patalpą, ir jiems reikia tik 0,1 ㎡ erdvės, nes tokiu atveju namai atlieka gana išsamią fitneso funkciją.
Su fitneso veidrodisŽmonės gali lankyti daugybę standartinių filmų ir televizijos laidų fitneso kursų, kad atliktų aerobinius pratimus, degintų kūno riebalus, o tai padeda mesti svorį ir gerinti širdies bei plaučių funkciją. Be to, šiuos fitneso kursus prižiūri autoritetinga komanda, jie atnaujinami internetu, o po didelės kavos puodelio galima sportuoti namuose. Rankų ir trikampių rankenų, dviejų virvių, štangos, irklavimo trumposios meškerės, juosmens žiedo, pėdos žiedo priedų fitneso veidrodis gali atrakinti Smitho, irklavimo treniruoklio, slidinėjimo treniruoklio, portalo, štangos / hantelio ir kitos jėgos įrangos funkcijas, padidinti gebėjimų vartojimą, efektyviai stimuliuoti raumenis, didinti jėgą, padėti formuoti raumenis, taip pat galima praktikuoti suaugusiųjų meškerę.
Siekiant padėti žmonėms atlikti moksliškesnius jėgos lavinimo darbus, fitneso veidrodisNustato penkis treniruočių režimus: standartinis režimas labiau tinka jėgos treniruotėms; išcentrinis režimas padeda įveikti raumenų augimo kliūtis, tinka pažengusiems jėgos treniruotėms; centripetalinis režimas atitinka aukšto dažnio fitneso poreikius; išmanusis 0 režimas – bazinis, saugus treniravimas, tinkantis įvairių šeimos narių reabilitacijai ir atsistatymui; o spyruoklinis režimas imituoja lanksčią treniruotę su elastine virve. Žmonės gali derinti ir išdėstyti penkis treniruočių režimus ir perjungti juos savo nuožiūra, kad patenkintų įvairius pratimų poreikius, tokius kaip riebalų mažinimas, raumenų auginimas, formavimas ir reabilitacija.
Įrašo laikas: 2023 m. gegužės 26 d.