Вести

Да бисте имали здраве мишићне линије и створили здраву фигуру, није довољно само повећати интензитет аеробних вежби.Побољшање фитнес ефикасности и повећање брзине сагоревања масти такође треба комбиновати са тренингом снаге.Међутим, због недостатка стручног вођења, није лако приступити релевантној фитнес опреми у свакодневном животу, што резултира ниском стопом пенетрације тренинга снаге.Да би се омогућило више људи да имају научну методу фитнеса,фитнес огледалапроширите функционалну мапу, интегришите тренинг снаге у животну сцену, обезбедите професионалне смернице за фитнес и стимулишите нову виталност кућног фитнеса.

Аеробне вежбе помажу људима да сагоревају масти, док тренинг снаге може повећати потрошњу енергије, зауставити губитак мишића и убрзати њихов метаболизам.Пошто је аеробни тренинг лакше започети, многи људи то могу сами да раде код куће.Али за тренинг снаге је потребна одређена опрема и стручно водство, које ће увјерити многе људе.

Да би се смањио праг тренинга снаге, огледало за фитнес је опремљено паметном снагом и танким телом од 0,1 ㎡, што омогућава људима да имају импресивно искуство тренинга снаге код куће.Све док рука има приступ професионалним додацима, може откључати различите режиме тренинга снаге, реализовати машинску праксу, као што је форсирање руке са троугластом ручком, два ужета, шипком, кратким веслањем, струком, комбинацијом додатака за стопала, може откључати Смит, машина за веслање, ски машина, портал, снага шипке / бучице као што је функција инструмента.И фитнес огледалоинтелигентна рука силе је веома флексибилна, може више подесити брзину, има 2 бочна подешавања и 7 уздужних подешавања, 2,1 метар уже за повлачење може задовољити потребе вишеуглова, вежбања, рад је једноставнији од традиционалне опреме за фитнес, његова интелигентна дигитална тежина систем, може бити вишеструко подешавање тежине (билатерално подешавање тежине од 80 КГ, једнострано подешавање противтеже од 2-40 КГ), преко стабилног излазног отпора мотора, кључног подешавања тежине, реци збогом буци гвожђа, без инерционог притиска, погоднији за зглобове .

Са справама за тренинг снаге не можете без стручног вођења.Стога, фитнес огледало има уграђене виртуелне тренере, који ће их пратити током целог процеса тренинга.Путем гласовне интеракције, они ће помоћи људима да прилагоде своје држање на тренингу и побољшају статус вежбања.Огледала за фитнес такође нуде велики број професионалних курсева, Обе иц класе које помажу људима да срећно губе масноћу, Попут „динамичког и аеробног плеса“, Пустите људе да се крећу у ритму, Кроз кратак и веома активан тренинг, Ослободите енергију да се тресе од калорија, сагорети масти;Постоји и посебан тренинг снаге као што је „Омладина 4. маја“, кроз „тренинг гурања горњих удова“, „напад на леђа“, „тренинг за добијање мишића доњих удова за почетнике“ и други курсеви, за вођење различитих делова вештина снаге, Повећајте садржај мишића у више делова као што су груди, рамена, леђа и доњи удови, Вежбајте добру фигуру са стилом, траком и месом.

Тхе фитнес огледало заузима само 0,1 ㎡ површине, што интегрише професионалну фитнес опрему и научне фитнес смернице у животну сцену, и пружа разуман фитнес план, који побољшава ефикасност кућног фитнеса и стимулише спортску виталност људи.