Nyheter

For å ha sunne muskellinjer og skape en sunn figur, er det ikke nok å øke intensiteten på aerobic trening alene.Å forbedre treningseffektiviteten og øke hastigheten på fettforbrenningen bør også kombineres med styrketrening.På grunn av mangelen på profesjonell veiledning er det imidlertid ikke lett å få tilgang til det relevante treningsutstyret i dagliglivet, noe som resulterer i en lav penetrasjonsrate for styrketrening.For å gjøre det mulig for flere å ha en vitenskapelig treningsmetode,fitness speilutvide funksjonskartet, integrer styrketrening i livsscenen, gi profesjonell treningsveiledning og stimuler den nye vitaliteten til hjemmetrening.

Aerobic trening hjelper folk å brenne fett, mens styrketrening kan øke energiforbruket, stoppe muskeltap og få fart på stoffskiftet.Fordi aerobic trening er lettere å komme i gang, kan mange gjøre det alene hjemme.Men styrketrening trenger litt utstyr og profesjonell veiledning, noe som overtaler mange.

For å senke terskelen for styrketrening er treningsspeilet utstyrt med en smart kraftarm og en 0,1 ㎡ tynn kropp, slik at folk kan få en oppslukende krafttreningsopplevelse hjemme.Så lenge armen tilgang til profesjonelle tilbehør, kan låse opp en rekke styrketrening modus, realisere en maskin praksis, for eksempel å tvinge arm med trekant håndtak, to tau, bar, roing kort, midje, fot enhet tilbehør kombinasjon, kan låse opp Smith, romaskin, skimaskin, portal, vektstang/mantelkraft som instrumentfunksjon.Og fitness speilintelligent kraftarm er veldig fleksibel, kan mer girjustering, har 2 sidejusteringer og 7 langsgående justeringer, 2,1 meter trekktau kan møte etterspørselen til multi-vinkel, treningstrening, driften er enklere enn det tradisjonelle treningsutstyret, dens intelligente digitale vekt system, kan være flere vektjusteringer (bilateral 80 KG vektjustering, ensidig 2-40 KG motvektsjustering), gjennom motoren stabil utgangsmotstand, en nøkkeljusteringsvekt, si farvel til jerntreningsstøy, ingen treghetstrykk, mer vennlig mot ledd .

Med utstyret for styrketrening klarer du det ikke uten profesjonell veiledning.Derfor har treningsspeilet innebygde virtuelle trenere, som vil følge dem gjennom hele treningsprosessen.Gjennom stemmeinteraksjon vil de hjelpe folk med å justere treningsstillingen og forbedre treningsstatusen.Fitness speil tilbyr også et stort antall profesjonelle kurs, Begge ic-klasser som hjelper folk å miste fett lykkelig, Som "dynamisk og aerobic dans," La folk bevege seg med rytmen, Gjennom en kort og svært aktiv trening, Slipp energien til å riste av kaloriene, brenn fettet;Det er også en spesiell styrketrening som "4. mai ungdom", gjennom "overekstremitet push-trening", "rygganfall", "nybegynner trening for muskeløkning i underekstremiteter" og andre kurs, For å veilede de forskjellige delene av kraftkraftferdighetene, Øk muskelinnholdet i flere deler som bryst, skulder, rygg og underekstremiteter, øv på en god figur med stil, stripe og kjøtt.

De fitness speil opptar kun 0,1 ㎡ av området, som integrerer det profesjonelle treningsutstyret og vitenskapelig treningsveiledning i livsscenen, og gir en rimelig treningsplan, som forbedrer effektiviteten til hjemmetreningen og stimulerer folks sportsvitalitet.