Om gesonde spierlyne te hê en 'n gesonde figuur te skep, is dit nie genoeg om die intensiteit van aërobiese oefening alleen te verhoog nie.Die verbetering van fiksheidsdoeltreffendheid en die verhoging van die spoed van vetverbranding moet ook gekombineer word met kragoefening.Weens die gebrek aan professionele leiding is dit egter nie maklik om toegang tot die toepaslike fiksheidstoerusting in die daaglikse lewe te kry nie, wat lei tot 'n lae penetrasietempo van kragoefening.Om meer mense in staat te stel om 'n wetenskaplike fiksheidsmetode te hê,fiksheidsspieëlsbrei die funksionele kaart uit, integreer kragopleiding in die lewenstoneel, verskaf professionele fiksheidsleiding en stimuleer die nuwe lewenskragtigheid van tuisfiksheid.
Aërobiese oefening help mense om vet te verbrand, terwyl kragoefening energieverbruik kan verhoog, spierverlies kan stop en hul metabolisme kan versnel.Omdat aërobiese opleiding makliker is om te begin, kan baie mense dit self by die huis doen.Maar kragopleiding benodig toerusting en professionele leiding, wat baie mense oorreed.
Om die drumpel van kragoefening te verlaag, is die fiksheidsspieël toegerus met 'n slim kragarm en 'n 0,1 ㎡ dun lyf, wat mense in staat stel om 'n meeslepende kragoefenervaring by die huis te hê.Solank as wat die arm toegang tot professionele bykomstighede, kan ontsluit 'n verskeidenheid van krag opleiding af, besef 'n masjien praktyk, soos om te dwing arm met driehoek handvatsel, twee tou, bar, roei kort, middellyf, voet entiteit bykomstighede kombinasie, kan ontsluit Smith, roeimasjien, ski-masjien, gantry, barbell / dumbbell krag soos instrument funksie.En fiksheid spieëlintelligente krag arm is baie buigsaam, kan meer rat aanpassing, het 2 laterale aanpassing en 7 longitudinale aanpassing, 2,1 meter trek tou kan voldoen aan die vraag van multi-hoek, oefening opleiding, werking is eenvoudiger as die tradisionele fiksheid toerusting, sy intelligente digitale gewig stelsel, kan veelvuldige gewig aanpassing (bilaterale 80 KG gewig aanpassing, eensydige 2-40 KG teengewig aanpassing), deur die motor stabiele uitset weerstand, 'n sleutel aanpassing gewig, sê totsiens aan yster opleiding geraas, geen traagheid druk, meer vriendelik vir gewrigte .
Met die toerusting vir kragoefening kan jy dit nie doen sonder professionele leiding nie.Daarom het die fiksheidsspieël ingeboude virtuele afrigters, wat hulle deur die opleidingsproses sal vergesel.Deur steminteraksie sal hulle mense help om hul oefenhouding aan te pas en hul oefenstatus te verbeter.Fiksheidsspieëls bied ook 'n groot aantal professionele kursusse aan, Beide ic klasse wat mense help om gelukkig vet te verloor, Soos die "dinamiese en aërobiese dans," Laat mense beweeg met die ritme, Deur 'n kort en hoogs aktiewe opleiding, Laat die energie vry om te skud van die kalorieë af, verbrand die vet;Daar is ook 'n spesiale kragopleiding soos "4 Mei Jeug", Deur "boonste ledemaat stootoefening", "rugaanval", "begin onderste ledemaat spiertoename opleiding" en ander kursusse, Om die verskillende dele van die kragkragvaardighede te lei, Verhoog die spierinhoud in verskeie dele soos bors, skouer, rug en onderste ledemate, Oefen 'n goeie figuur met styl, strook en vlees.
Die fiksheid spieël beslaan slegs 0,1 ㎡ van die area, wat die professionele fiksheidstoerusting en wetenskaplike fiksheidsleiding in die lewenstoneel integreer, en 'n redelike fiksheidsplan bied, wat die doeltreffendheid van tuisfiksheid verbeter en mense se sportvitaliteit stimuleer.
Postyd: Jun-03-2023